Grâce aux conseils et soutien de Delphine Trujillo, j’ai pu constater une perte de poids réelle, près de 8 kg aujourd’hui. C’est avant tout son aide très personnalisée qui m’a séduite.

En effet, j’ai pu changer mes habitudes alimentaires en adéquation avec mes contraintes professionnelles et évènements en famille ou entre amis, et cela dans la durée, en réintégrant par exemple un peu plus de fruits lors d’une période où je me sentais un peu fatiguée, ou en m’autorisant un écart pour les fêtes de fin d’année. Je repars de chaque séance avec un conseil, une recette ou encore une nouveauté qu’elle a elle-même testée dans les rayons du supermarché.

C’est une expérience que je conseillerai en définitif à tous, perte de poids importante ou pas, il s’agit avant tout de se faire du bien en ingérant ce qui est bon pour soi…et dans une société de consommation aussi extrême que la nôtre, c’est un vrai luxe que d’apprendre à se connaître et de revenir à l’essentiel !