Ayant pris beaucoup de poids ces deux dernières années (131 kgs), j’ai souhaité pour diverses raisons entamer un régime avec une approche incisive dans les premiers temps.

Mlle Trujillo a très bien compris ma démarche et a établi un programme en fonction de mes attentes. Le régime prescrit n’est absolument pas contraignant, je n’ai pas de sentiments de frustration ni de manque. Je gère même très bien mes périodes de stress très propices à des excès en tout genre.

Au final après presque 2 mois et demi de régime j’ai perdu 20 kilos (objectif initial). Je me sens beaucoup mieux à tous les niveaux, j’ai repris une activité sportive. La seconde phase du programme est de descendre à 100 kilos pour ensuite réintroduire progressivement l’ensemble des aliments possibles. Je suis plus que satisfait de la démarche adoptée, les consultations et mesures réalisées régulièrement permettent de suivre l’évolution du programme facilement

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